Comment bien préparer sa pension?

Publié : samedi 6 janvier 2018

Certains attendent avec impatience leur départ à  la retraite, d'autres craignent la déprime. Le passage de la vie active à  la pension est en tous les cas un changement marquant, qui se déroulera plus facilement avec une bonne préparation. Voici donc quelques conseils pour faciliter la transition.

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Préparez votre pension

Ne vous laissez pas surprendre par votre départ à  la retraite:

  • Prenez rendez-vous avec un expert pour examiner les aspects financiers. La sécurité financière est la clé d'une pension heureuse.
  • Recherchez les avantages dont vous pouvez bénéficier en tant que pensionné.

  • Discutez avec des amis qui sont déjà  à  la retraite de la façon dont ils vivent.

  • Lisez les journaux et des magazines. Ils offrent souvent des conseils aux pensionnés, en matière de réduction et d'investissements, de voyages bon marché, etc.

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Restez actif

Veillez à  ne pas tomber dans un 'trou noir' en occupant le temps libéré. En restant actif, vous entretenez le sentiment de fournir une contribution utile. Utilisez votre temps pour des occupations que vous aimez.

  • Envisagez une deuxième carrière, bénévole ou salariée, mais de préférence une activité dont vous pourrez retirer de la satisfaction. Réfléchissez-y avec vos amis et votre famille.
  • Faites une liste des personnes que vous pouvez contacter pour concrétiser des idées.

  • Ne restez pas tout le temps à  la maison, que vous viviez seul ou pas. Recherchez un nouvel hobby ou reprenez-en un ancien.  
  • Et pourquoi ne pas reprendre des études? Vous pouvez par exemple suivre en cours du soir ou en enseignement partiel ou à  plein temps une matière qui vous intéresse.

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Prenez soin de vous

Il est important de prendre soin de votre bien-être physique et émotionnel lorsque vous prenez votre pension.

  • Gardez la forme! Choisissez une forme d'exercice qui vous plait et prenez l'habitude d'en faire régulièrement.

  • Si vous partez à  la retraite pour des raisons médicales, demandez l'avis de votre médecin quant aux activités que vous pouvez faire.  
  • Marquez clairement vos limites en ce qui concerne vos petits-enfants si vous en avez. Vous avez le droit de décider de la façon dont vous occupez votre temps.

  • Si vous êtes seul, veillez à  prévoir suffisamment d'activités sociales.

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Discutez avec votre partenaire

Lorsque l'un des deux ou les deux partenaires partent à  la retraite, la dynamique de la relation change. Vous vous verrez probablement plus souvent et verrez votre relation d'un angle différent. Une bonne communication est primordiale pour éviter les conflits et les inégalités.

  • Discutez des tâches ménagères: tentez de les répartir équitablement.

  • Partagez clairement les rôles et les responsabilités. S'il n'y a plus qu'un 'gagne-pain' au lieu de deux, discutez également de l'aspect financier afin que personne ne se sente coupable ou lésé.
  • Lorsque quelqu'un cesse de travailler, son estime de soi peut en prendre un coup. Le soutien d'un partenaire compréhensif peut toutefois faire la différence.

  • Il n'est pas toujours facile de rester en permanence avec quelqu'un. Veillez donc à  vous accorder des moments de liberté pour ne pas vous marcher sur les pieds.

  • N'hésitez pas à  dire (ou à  répéter) ce que vous aimez chez votre partenaire. On l'oublie parfois dans les remous du quotidien...

  • Continuez à  faire des plans d'avenir ensemble pour vous donner un objectif commun.

Et n'oubliez surtout pas de profiter de cette nouvelle période dans votre vie. Vous l'avez bien méritée!

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