Le "Insourcing": la nouvelle méthode pour retourner au travail plus vite après un burn-out

Un nouveau traitement du burn-out fondé sur des techniques issues de la psychologie du trauma vient d’être mis au point par une professeure de la VUB, Elke Van Hoof, spécialiste du stress et des traumatismes, relaye Belga.

Burn-out

Cette approche viserait à aider les patients à reprendre plus rapidement le travail, considéré comme un élément essentiel de la guérison.

Selon la professeure, les techniques psychologiques largement utilisées en thérapie post-traumatique se révèlent également très efficaces pour le traitement du burn-out. “Dans mon cabinet, j’ai constaté un déséquilibre entre le ressenti et la logique, tant chez les patients atteints de burn-out que chez ceux qui souffrent de traumatisme. Ils savent objectivement qu’ils doivent prendre un peu de recul et ne pas avoir peur, mais cela ne correspond pas à ce qu’ils ressentent. En appliquant les techniques de traitement post-traumatique, nous apportons à nouveau un équilibre”, explique-t-elle.

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Son approche, le "Insourcing" considère la réintégration au travail comme un élément essentiel à la guérison. Celle-ci est primordiale dès le début du traitement. “Une étape importante dans ce parcours est de retrouver du sens. Il est impossible de guérir totalement lorsque l’on ne se sent pas utile”, ajoute Elke Van Hoof.

En effet, lors de la phase pilote, sur plus de 400 dossiers clos, une centaine ont fait l’objet d’une analyse. Résultat: plus de 70% des patients sont retournés au travail rapidement, après 92 jours ou 3 mois en moyenne, soit deux fois plus vite que la moyenne actuelle qui atteint les 189 jours.

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