Le RSI et les écrans d'ordinateur

Le travail devant un écran est un travail répétitif. Les personnes assises devant un écran gardent la même position d'épaules et de dos. Les doigts, les poignets et les coudes répètent quant à  eux les mêmes mouvements. De plus, les employés passent de plus en plus de temps devant leur écran : faxer, envoyer des messages électroniques, surfer sur Internet, écrire des documents, tout se fait par ordinateur depuis la chaise de bureau.

Lorsqu'on travaille à  un ordinateur, les RSI sont causés par une combinaison de mouvements statiques et dynamiques :

- statiques: les muscles du dos et des épaules restent constamment en légère tension et cela provoque des sentiments de douleur ou de brûlure.
- Dynamiques : le fait de taper un texte sur le clavier et les clics constants sur la souris représentent de nombreux mouvements faibles mais répétitifs, qui pourraient causer un "coude de souris". ("mouse elbow", en parallèle avec le " tennis elbow ", le coude du joueur de tennis)

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